top of page

Bilimsel Kanıt Temelli Sporcuya
Özel Mental Dayanıklılık Çalışmaları

Mental Dayanıklılık Yolculuğunuza Başlayın

Eftelya Minuz

Uzman Spor Psikoloğu

Bilimin aydınlattığı bir yolda her yaştan, seviyeden ve branştan sporcunun psikolojik iyi oluşlarını optimize etme ve kendi maksimum potansiyellerini keşfetme yolculuklarında psikoloji ilkelerine dayalı yöntemler uygulayarak sporcular ile bireysel veya takım halinde çalışmalarımı sürdürüyorum. Bilimsel kanıt temelli altın standart bir model ile sporculara yönelik formülasyon planlayarak danışmanlık süreci boyunca çeşitli sorunlara yönelik; psikoloji alanındaki en etkili olduğu gösterilen yöntemleri, bilimsel kanıta dayalı yaklaşımları ve en güncel müdahaleleri kullanıyorum. 

Sporcuların her şeyden önce birer insan olduğunu, kendinizi ve yaptığınız sporu herkesten daha iyi bildiğinizi düşünüyorum. Kişisel durumunuz, ihtiyaçlarınız ve beklentileriniz doğrultusunda sizinle iş birliği içinde çalışmaya hazırım. Eğer bu bakış açısını paylaşıyorsanız, size nasıl yardımcı olabileceğim konusunda sizinle konuşmak için sabırsızlanıyorum. Ben de sizinle takım arkadaşı olmayı çok isterim. 

Spor Psikolojisi Hizmetleri

REFERANSLAR

Dalış tahtası
“Aklına koyduğun, emek ve zaman harcadığın sürece her şeyin mümkün olduğunu düşünüyorum. Bence zihin gerçekten her şeyi kontrol ediyor.” 

Michael Phelps

İletişim ve Randevu İçin:

  • LinkedIn
  • Instagram
bottom of page